|
Kuruyemiş biraz fazla oldu ama bu seferlikte böyle olsun
|
1490 kcal
|
Fett: 84,22g | Eiw: 121,60g | Kohlh: 68,92g.
Frühstück: Gün Kurusu, Yer Fıstığı, Fındık, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Çay, Yörsan Beyaz Peynir, Armut, Ev Yapımı Yoğurt. Abendessen: Mandalina, Kızarmış Yumurta, Ispanak Yemeği, Tavuk Göğüs Eti. mehr...
|
|
2664 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 20 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rjuhkwa's Gewichtsverlauf
|