Yuffie li's Notizen, 26 Nov 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2019
42,5 kg Bisher verloren: 2,5 kg.    Still to go: 5,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 November 2019:
1851 kcal Fett: 92,32g | Eiw: 49,58g | Kohlh: 209,70g.   Frühstück: Alpen Gold Молочный Шоколад, Геркулес Гречневые Хлопья, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Mirel Профитроли со Сливочным Кремом, Бутерброд с Маслом и Сыром, Бутерброд с Маслом и Рыбой. Mittagessen: Алые Паруса Закуска из Лаваша с Сыром, Мандарины. Snacks/Sonstiges: Сыр Косичка, Красное Яблоко, Coca-Cola Coca-Cola, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. mehr...
Zunahme von 1,9 kg pro Woche



     
 

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