Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2019
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69 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1324 kcal
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Fett: 62,49g | Eiw: 56,96g | Kohlh: 140,22g.
Frühstück: Кофе, Parmalat Молоко 3,5%, Изюм, Активия Термостатная, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Яйцо, Банан, Кудесница Мука Овсяная, Кудесница Мука Рисовая. Abendessen: Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Гречка, Твердый Сыр Пармезан, Домик в деревне Сливки 10%, Куриные Грудки. Snacks/Sonstiges: Haribo Happy Cola, Мёд, Грецкие Орехи, ВкусВилл Хурма, От Мартина Семечки Отборные. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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fotoromanova's Gewichtsverlauf
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