Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2019
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56,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1540 kcal
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Fett: 47,09g | Eiw: 53,91g | Kohlh: 221,42g.
Frühstück: Rigoni di Asiago Nocciolata, Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich . Mittagessen: Pomme, Pâtes (Cuites), Prosain Cocotte à L’Indienne, Noix. Snacks/Sonstiges: Lanol Gaufre Choco, Iswari Protéine de Pois. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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