Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2019
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73,8 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1223 kcal
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Fett: 34,53g | Eiw: 58,03g | Kohlh: 138,48g.
Frühstück: Herta Finesse Schinken Gegrillt, Milram Drei-Zwiebel Quark, Edeka Steinofen Brötchen. Mittagessen: Tulip Slow Cooked Pulled Turkey, Iglo Rahm-Gemüse Königsgemüse. Abendessen: Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Äpfel. Snacks/Sonstiges: Aldi Salzstangen, Merlot. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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Reni111116's Gewichtsverlauf
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