Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2019
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63,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1206 kcal
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Fett: 38,80g | Eiw: 83,28g | Kohlh: 125,71g.
Mittagessen: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, ВкусВилл Сыр Мягкий Козий "Пепельный Конус". Abendessen: Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке , Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Вастэко Воздушные Зерна Полбы, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Помело. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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ira3006's Gewichtsverlauf
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