Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2010
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78,0 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1615 kcal
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Fett: 97,00g | Eiw: 107,43g | Kohlh: 63,63g.
Frühstück: healthy life bread, butter, cheddar cheese, bacon, baking powder, blueberries, butter, flax meal, egg. Mittagessen: lettuce, tomato, miracle whip', cheddar cheese, ground beef, healthy life white bread. Abendessen: sugar, onions, salmon, miller lite beer. Snacks/Sonstiges: nuts, russell stover sugar free dark chocolate bar. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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eberg13's Gewichtsverlauf
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