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2275 kcal
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Fett: 64,78g | Eiw: 116,72g | Kohlh: 311,66g.
Frühstück: Consomé de Pollo, Huevo Cocido, Envuelto de Maíz, Café Instantáneo . Mittagessen: Ternera Magra, Plátano Maduro Hervido, Pernil de Pollo, Papa Cocida, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). Abendessen: Huevo Frito, Arroz Blanco. Snacks/Sonstiges: Bocadillo Veleño, Maní, Leche, Kellogg's Corn Flakes, Café con Leche Descremada, Café Instantáneo , Envuelto de Maíz, Guadalupe Tostadas Integrales. mehr...
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2011 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Angie Arias 200026's Gewichtsverlauf
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