Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2019
|
85,6 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1645 kcal
|
Fett: 85,26g | Eiw: 63,01g | Kohlh: 177,77g.
Frühstück: Хлеб, Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Пломбир Шоколадный, Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Пломбир Шоколадный, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Брестский Мясокомбинат Сосиски с Мясом Индейки. Mittagessen: Евроопт Гранат, Евроопт Апельсин, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Брестский Мясокомбинат Сосиски с Мясом Индейки, Спагетти. Snacks/Sonstiges: Гиппо Хурма, Спартак Батончик Мюсли Злаки с Клюквой, Коммунарка Шоколад Горький 68%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pashnik1993's Gewichtsverlauf
|