Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2019
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63,1 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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408 kcal
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Fett: 14,83g | Eiw: 20,88g | Kohlh: 49,67g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Главсуп Рассольник с Курицей. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kestiraz's Gewichtsverlauf
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