Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2019
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78,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2054 kcal
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Fett: 77,74g | Eiw: 71,01g | Kohlh: 254,41g.
Frühstück: Äpfel, Dinkelvollkornbrot, Geflügelaufschnitt, Kaffee, Ja! Würfelzucker, Koro Drogerie Gerstengras Pulver, Alnatura Multi Saft. Mittagessen: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Banane, Birnen, Dinkelvollkornbrot. Abendessen: Alnatura Dinkel Butterkeks, Endiviensalat, Italienisches Dressing (Hergestellt mit Essig und Öl), Koro Drogerie Gerstengras Pulver. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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papa moll's Gewichtsverlauf
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