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2429 kcal
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Fett: 122,31g | Eiw: 155,81g | Kohlh: 168,11g.
Frühstück: Ekmecik Büyük Tost Ekmeği, Tereyağı, Tulum Peyniri, Karışık Yeşil Salata, Havuç, Siyah Zeytin, Muratbey Örgü Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Fırında Tavuk, Patates Salatası, Bulgur Pilavı, Yayla Yayla Çorbası . Abendessen: Beyaz Ekmek, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Lipton Ice Tea Şeftali, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Fırında Tavuk. Snacks/Sonstiges: Sütlü İrmik Tatlısı, Kuru Pasta. mehr...
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firstlightt's Gewichtsverlauf
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