karinemirandola's Notizen, 28 Nov 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2019
55,6 kg Bisher verloren: 6,4 kg.    Still to go: 1,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 November 2019:
766 kcal Fett: 35,50g | Eiw: 90,81g | Kohlh: 23,29g.   Frühstück: Zero-Cal Adoçante, Campo Largo Kombucha. Abendessen: Golden Palm Palmito de Pupunha, La Violetera Azeitonas Verdes, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alho, Alface, Repolho. Snacks/Sonstiges: Mrs Taste Calda de Chocolate, Mrs Taste Calda de Goiabada, Nestlé Creme de Leite, Putz Pasta de Amendoim Sabor Baunilha. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche





karinemirandola's Gewichtsverlauf


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