ayu nabilah's Notizen, 28 Nov 19

yang gini gini bikin kalori nya nambah banyak. nasi goreng ayam rasa rendang

Diätkalender ansehen, 28 November 2019:
1895 kcal Fett: 89,72g | Eiw: 104,01g | Kohlh: 164,78g.   Frühstück: Kulit Ayam, Ayam Goreng, Kentang Goreng (Seperti Waktu Beli, Ditambahi Garam, Beku). Mittagessen: Dada Ayam, Tomat, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Selada Daun Hijau, Apel. Abendessen: Ichitan Thai Milk Tea, Nasi Goreng Ayam, Putih Telur, Kerupuk Makanan Ringan, Bubur Ayam. mehr...
2208 kcal Bewegung: Laufen - 10 Km/h - 7 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 53 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...



     
 

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