Ужин 200ккал
|
800 kcal
|
Fett: 38,72g | Eiw: 58,41g | Kohlh: 56,74g.
Frühstück: Уник Омега-3, Пятерочка Яблоко Сезонное , Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Большая Чашка Цикорий, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Масляный Король Каша Льняная. Abendessen: Midori Соевый Соус Классический, Морковь на Пару, Брокколи на Пару, Куриная Грудка на Пару, Свеклы, Капуста, Морковь. Snacks/Sonstiges: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Большая Чашка Цикорий, Приготовленная Тыква, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Грецкие Орехи. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dzhenya's Gewichtsverlauf
|