|
11.04.2019 и 23.11.2019. Вес в апреле - минимум 76,5. Возможно, больше был. Сейчас «плавающие» 67.7. Что самое приятное в похудании? Руки. Ничего не давит. Ношу прежние пиджаки с радостью, а тогда казалось: «68! Мой максимальный вес!». Мда. Работаем дальше 💪🏻
|
1615 kcal
|
Fett: 66,19g | Eiw: 74,66g | Kohlh: 172,62g.
Mittagessen: Belvita Печенье с Шоколадом, Переяславль Дружба, Батон, Картофельное Пюре, Котлеты из Индейки. Abendessen: Плов с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Плов с Говядиной. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|