Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2019
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72,3 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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948 kcal
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Fett: 20,13g | Eiw: 49,80g | Kohlh: 109,87g.
Frühstück: Gut & Günstig Delikatess Putenbrust, Gut & Günstig Lachsschinken, Kaffee, Milram Drei-Zwiebel Quark, Edeka Steinofen Brötchen. Mittagessen: Culinea Frühlingsrollen. Abendessen: Rispentomaten. Snacks/Sonstiges: Fazer Fazermint, Merlot, Gut & Günstig Lachsschinken, Milram Drei-Zwiebel Quark, Harry Vital + Fit Brot. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Reni111116's Gewichtsverlauf
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