Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2019
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79,5 kg
Bisher verloren: 29,3 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1817 kcal
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Fett: 67,36g | Eiw: 97,79g | Kohlh: 211,74g.
Frühstück: Банан, Сахар, Каша овсяная. Mittagessen: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Мегамарт Печенье Снежок, Lindt Молочный Шоколад, Салат, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Abendessen: Банан, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Binasport WPC 80. Snacks/Sonstiges: Банан, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Binasport WPC 80. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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masyane4ka34's Gewichtsverlauf
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