Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2019
|
53,8 kg
Bisher verloren: 2,0 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1157 kcal
|
Fett: 37,90g | Eiw: 68,00g | Kohlh: 140,38g.
Frühstück: Great Value Peaches & Cream Instant Oatmeal, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk. Mittagessen: Sara Lee Artesano Bakery Rolls, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Turkey Breast Meat. Abendessen: Cherry Pie, Tina's Red Hot Beef Burrito. Snacks/Sonstiges: Cooper Sharp American Cheese, Yasso Frozen Greek Yogurt - Black Raspberry Chip. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
granny726's Gewichtsverlauf
|