아침공복
53,5 kg Bisher verloren: 7,2 kg.    Still to go: 4,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Dezember 2019:
1448 kcal Fett: 97,27g | Eiw: 49,71g | Kohlh: 98,97g.   Mittagessen: 상하치즈 더블업 모짜렐라 슬라이스, 상하치즈 체다 슬라이스 더블업 (24g), 토마토, 목우촌 비엔나 소시지, 양배추, 계란후라이. Abendessen: 김치, GS25 영화관팝콘. Snacks/Sonstiges: 아몬드, 커클랜드 마카다미아, 귤. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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