Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2019
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71,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1404 kcal
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Fett: 48,30g | Eiw: 76,73g | Kohlh: 138,58g.
Frühstück: Помидоры, Арла Сыр Натура Сливочный, Яйцо, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Mittagessen: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Плов с Курицей. Abendessen: Iberica Крупные Оливки с Косточкой, Помело, Лотос Дорадо Паровая, Лидское Kriek Фруктовое Пиво. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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