Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2019
|
65 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1138 kcal
|
Fett: 44,97g | Eiw: 38,62g | Kohlh: 147,51g.
Frühstück: Унипром Заливное из Курицы, Буше Банан в Шоколаде , Campina Сливки Порционные, Campina Сливки Порционные, Кофе. Mittagessen: Буше Банан в Шоколаде , Campina Сливки Порционные, Кофе, Сэн Сой Нори, Помидоры Черри, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Соевый Соус, Рис Вареный. Abendessen: Гренки Домашние, Варенье Черничное, Активия Йогурт, Буше Банан в Шоколаде , Красное Яблоко. Snacks/Sonstiges: Eclipse Жвачка, Чай, Арла Сыр Натура Сливочный, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetiksneg's Gewichtsverlauf
|