Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2019
|
64,3 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1234 kcal
|
Fett: 50,30g | Eiw: 101,36g | Kohlh: 89,01g.
Frühstück: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Маршмеллоу, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 5%, Кофе. Mittagessen: Макси Торт Ириска, Яшкино Вафли Шоколадные, Чай, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. Abendessen: Санта Бремор Морской Микс, Белковый Омлет. Snacks/Sonstiges: NL International Коктейль Манго. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
glazachevaE's Gewichtsverlauf
|