Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2019
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72 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1130 kcal
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Fett: 41,74g | Eiw: 125,54g | Kohlh: 60,82g.
Abendessen: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Telur Rebus, Sayur Campuran, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Ratri.baihaki's Gewichtsverlauf
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