Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2013
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86,6 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2551 kcal
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Fett: 101,15g | Eiw: 120,91g | Kohlh: 302,65g.
Frühstück: Mehrkornbrot, Milch 2% Fett, Honig, Beurre, Marmeladenkonserven, Kaffee. Mittagessen: Pouletgeschnetzeltes mit Nudeln. Abendessen: Entenbrust, Cottage Cheese, French Salatdressing (Kalorienreduziert), Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten. Snacks/Sonstiges: Hefeschnecke, Butter-Croissants, Magermilch, Kaffee. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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freshcoffee's Gewichtsverlauf
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