revyura's Notizen, 03 Dez 19

revyura's Profil | < Vorheriger Eintrag |Nächster Eintrag >

О носках.😁 Случайно обратил внимание на то, что носки я стал надевать стоя на одной ноге слегка наклонившись. Кто-то скажет:"Какая ерунда!"🤪 Однако, я прекрасно помню, что было год назад, когда я мог делать это только сидя с красным лицом и головокружительной отдышкой. 🤪😲😂 Мелочь, как говорится, но приятная! 😊 А на какие мелочи обратили внимание вы? 😁 Отличного всем дня и радости даже в мелочах! 😇

88,6 kg Bisher verloren: 17,4 kg. Still to go: 3,6 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Dezember 2019:

2997 kcal

Fett: 137,21g | Eiw: 160,87g | Kohlh: 287,12g. Frühstück: Латте, Яичница, Касес Хлеб Солярис, Белебеевский Сыр Белебеевский. Mittagessen: Чай, Край Каравай Ватрушка Творожная, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Бахетле Фунчоза с Мясом, За Родину Килька с Овощами по-Гавайски, Бахетле Крылышки Куриные Жареные, Куриная Грудка Отварная, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. Abendessen: Принцесса Ява Чай Зелёный, Просто Мёд, Арахис, Касес Хлеб Солярис, Яичница, Макдоналдс Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 5%, Пятерочка Яблоко Красное , Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Виноград. Snacks/Sonstiges: Чай, Край Каравай Ватрушка Творожная. mehr...

Verlust von 4,9 kg pro Woche

333 Unterstützer Unterstützen

21 bis 40 von 94

Kommentare

😂 Живот больше не лежит рядом со мной в кровати, когда поворачиваешься на бок, лишний член семьи изгнан и пусть не возвращается.

03 Dez 19 vom Mitglied: Виккикики

Футболки слегка касаются тела (пуза), а не обтягивают его. При ходьбе чувствуются мышцы кора.

03 Dez 19 vom Mitglied: storyowner

Баланс на одной ноге стало куда легче держать, привет ягодичным:) спина перестала болеть, аварийное колено почти не беспокоит. После долгой ходьбы ноют не ноги, а зад 🙈😂 а вот сидеть долго - настоящая мука теперь:(

03 Dez 19 vom Mitglied: gwirr

Шнурки стоя! Я могу! )))) А больше всего мне нравится по лестнице через две ступеньки не шагать в взбегать/взлетать. Есть такое препятствие на моем утреннем пути. В этот момент чувствую затылком взгляды двух мужиков, которые каждый день в это время выходят на утренний перекур. Надеюсь, что взгляды восхищенные )))

03 Dez 19 vom Mitglied: OlaSvg

Догнала маршрутку и даже не запыхалась))))

03 Dez 19 vom Mitglied: Кузнецова-1979

шнурки, бахилы - все стоя.

03 Dez 19 vom Mitglied: энтони1

Я ж говорю 3000 это не поддержка! Мелочей очень много, из них складывается новая жизнь! Браво, Юра!

03 Dez 19 vom Mitglied: LudaShe

У меня тоже открытие - наличие ключиц!!!!!! Оказывается и у меня они есть!!!!!😅😅😅

03 Dez 19 vom Mitglied: irena pavlova

Кузнецова-1979, догнала и обезвредила? Мы алтайские девочки гроза маршруток, однако.

03 Dez 19 vom Mitglied: Thunderstorm11

я могу сидеть положа ногу на ногу. раньше нога просто слетела.

03 Dez 19 vom Mitglied: natali9999999

Потеть меньше стала.

03 Dez 19 vom Mitglied: Алина210

Я читала о том,что при похудении меняется размер ноги,но не верила в это.С 14 лет,не могла в обычном магазине купить себе обувь,т.к модельный ряд был до 40.Со временем появился и 41,но я тогда уже была оооочень большой тётей,и просто ни по своему ни по длине,ни по объёму икры не входила не во что.Вся обувь делалась на заказ.Иииии....Ооооочень сильно похудел самым приятным и неожиданным открытием было,что я могуууууу покупать обувь как все.41 прям родной, удобный и комфортный.

03 Dez 19 vom Mitglied: milka1976

Надя, привет! Самочувствие у меня хорошее если не считать заложенного носа. 😅 Про лишний вес ты меня повеселила. 😆 Это у тебя стратегический запас! 😁 Твой организм тебе сочинский марафон не забудет и не простит!😆😉