Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2019
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108 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 71,74g | Eiw: 83,30g | Kohlh: 77,01g.
Frühstück: Coffeeport Лаваш с Ветчиной и Сыром. Mittagessen: Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Вареное Яйцо. Abendessen: Сельдь. Snacks/Sonstiges: Сыр Гауда, Стародворье Колбаса Докторская . mehr...
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konstantes Gewicht
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elenaluzgina's Gewichtsverlauf
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