Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2019
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84,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1155 kcal
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Fett: 36,47g | Eiw: 48,50g | Kohlh: 156,78g.
Frühstück: Славянские Традиции Творог Традиционный со Сметаной 4%. Mittagessen: Котлета Говяжья, Жареный Картофель, Капустный Салат. Abendessen: Вареники с Творогом, Касес Хлеб Тостовый Сезам. Snacks/Sonstiges: Сухари, Сухари. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Андрей123455's Gewichtsverlauf
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