Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2019
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55,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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879 kcal
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Fett: 39,48g | Eiw: 104,94g | Kohlh: 23,26g.
Frühstück: Campo Largo Kombucha, Dolce Gusto Espresso Intenso, Aurora Lombo Cozido Defumado. Mittagessen: Ovo Cozido. Abendessen: Alface, Alho, Sal, Repolho, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Patinho. Snacks/Sonstiges: Fugini Amendocrem Whey Protein, Nestlé Creme de Leite, Mrs Taste Calda de Doce de Leite, Mrs Taste Calda de Goiabada, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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karinemirandola's Gewichtsverlauf
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