Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2019
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107,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1190 kcal
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Fett: 48,03g | Eiw: 50,92g | Kohlh: 157,55g.
Frühstück: Coffeeport Ролл с Ветчиной и Сыром. Mittagessen: Grow Food Суп Гречневый с Шампиньонами. Abendessen: Макфа Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Фруктово-Ореховая Смесь, Ермолино Батончик Ермолинка, Банан. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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elenaluzgina's Gewichtsverlauf
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