Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2019
|
50,7 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1536 kcal
|
Fett: 46,53g | Eiw: 76,01g | Kohlh: 210,08g.
Frühstück: Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Pretto Сыр Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Monini Оливковое Масло, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Мистраль Греча Ядрица. Mittagessen: Радужная Форель (Выращиваемая), Националь Рис Круглозерный. Abendessen: Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Pretto Сыр Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Радужная Форель (Выращиваемая), Националь Рис Круглозерный. Snacks/Sonstiges: Bite Тонус, Bite Тонус, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Умалат Сыр Адыгейский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анна Шепель's Gewichtsverlauf
|