Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2019
|
55,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
947 kcal
|
Fett: 30,50g | Eiw: 46,96g | Kohlh: 124,57g.
Frühstück: Кофе, Блины с Творогом. Mittagessen: Чай, Белая Дача Капуста с Морковью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Abendessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чай, Белая Дача Капуста с Морковью. Snacks/Sonstiges: Любимые Традиции Сушки Челночок, Магнит Блины с Ветчиной и Сыром, Чай, Alpen Gold Шоколад Молочный со Вкусом Капучино. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kapelka86's Gewichtsverlauf
|