Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2019
|
62,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1649 kcal
|
Fett: 72,98g | Eiw: 100,29g | Kohlh: 145,56g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, NAR Гранатовый Сок, Город Сыра Сыр Копченый , Сыр Бри, Яйцо Куриное, Каравай Хлеб Черный Столовый. Mittagessen: Творожная Запеканка, Морковный Пирог, Миндаль Миндаль, Русское Море Икра Сельди Классическая. Abendessen: Язык Говяжий Отварной, Квашеная Капуста. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Творог 2%. mehr...
|
|
1651 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 23 Stunden, Schlafen - 1 Stunde, Apple Health - 0 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
KatyaK2017's Gewichtsverlauf
|