Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2019
|
86 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1158 kcal
|
Fett: 41,95g | Eiw: 75,82g | Kohlh: 125,47g.
Frühstück: Maydanoz, Siyah Zeytin, Kızarmış Çavdar Ekmeği, Keten Tohumu, Lor Peyniri, Yumurta (Bütün). Abendessen: İçli Köfte, Yoğurt, Yeşil Yapraklı Marul. Snacks/Sonstiges: Portakal, Simbat Ağartılmış Kuru Üzüm, Simbat Çekirdekli Kuru Üzüm. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
stjerneklart8's Gewichtsverlauf
|