|
На себе почувствовала что такое не пить витамины и омегу 3 во время сброса веса) допила, лень было идти покупать)) измучалась вся: плохое самочувствие, сонливость, головные боли, даже отёки немножко появились, вес стоял несколько дней(( взяла ноги в руки и бегом покупать, и результат не заставил себя ждать!) и вес пошёл и самочувствие огонь!))) желаю всем "умного" похудения)))
|
1343 kcal
|
Fett: 72,46g | Eiw: 73,57g | Kohlh: 92,20g.
Frühstück: Vita Energy Манго Сушеное, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Bonfesto Рикотта Лайт, Калина Малина Хлеб Злаковая Полянка. Mittagessen: Fazer Хлеб Зерновой, Избенка Сыр Творожный «Козий», Каждый День Масляная Рыба, Волков Ветчина Мраморная . Abendessen: Салат Овощной со Сметаной, Свинина Запеченая. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Маска, Corny Big Peanut-Chocolate . mehr...
|
|