kris_tyyy's Notizen, 05 Dez 19

Доброго утра!Тестируем привезённую икру с Владика, к НГ. Сахалин Кета - Вкусная Икра😍👍Жаль что много нельзя, при ПП, жиров многовато)))Раньше съедалось с маслом и батончиком, и в порции 4-5 бутеров🐷🙈, а сегодня 1 с хлебцем и тв. сыром: ккал 284 завтрак

---

1222 kcal

Fett: 58,57g | Eiw: 110,09g | Kohlh: 59,86g.   Frühstück: Чай с Молоком и Сахаром, Сахалин Рыба Икра Кеты, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Жареное Яйцо. Mittagessen: Брюссельская Капуста, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный. Abendessen: Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Молоко 3,2%, Кофе (Эспрессо), Сахар, Помидоры, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%. Snacks/Sonstiges: Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Молоко 3,2%, Кофе (Эспрессо), Сахар. mehr...