Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2019
|
127 kg
Bisher verloren: 23,8 kg.
Still to go: 37 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1173 kcal
|
Fett: 63,97g | Eiw: 68,36g | Kohlh: 80,71g.
Frühstück: Risoles. Mittagessen: Bango Kecap Manis, Tahu Kukus, Bimoli Minyak Goreng, Sambal Pedas, Bawang Merah, Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Sambal Goreng, Dada Ayam. Snacks/Sonstiges: Pringles Potato Chips. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
heavenlyblush's Gewichtsverlauf
|