Мой прогресс жутко тормозит желание бухнуть в выходные. Каждый раз спотыкаюсь об алкогольный трип, и вместо потери веса идет его поддержка. Что делать - пока непонятно. Попробую ограничиться бокалом вина. Нужно как-то решать проблемы с алкоголизмом и социализироваться без него.
|
2091 kcal
|
Fett: 83,18g | Eiw: 101,47g | Kohlh: 235,70g.
Frühstück: Пицца Домашняя. Mittagessen: Две Палочки Свинина в Кисло-Сладком Соусе, Токио Сити Мидии под Спайси Соусом, Grow Food Лапша Удон с Говядиной (300г). Abendessen: Две Палочки Жареные Вонтоны с Курицей. Snacks/Sonstiges: Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней. mehr...
|
|
21 bis 40 von 58
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
В сухом белом вине 70 калорий, в красном около 80
Если не заедать всякими гадостями, получается не очень жирно
05 Dez 19 vom Mitglied: SDlyutrov
|
пью каждый вечер, 100-150 мл красного сухого. Вписываю в общую калорийность, на весе не сказывается
05 Dez 19 vom Mitglied: si811
|
"Каждую пятницу я в говно..." После работы в пятницу иду в магазин и покупаю бутылочку красного сухого. Потом дома вкусняшки, в итоге перебор калл. В субботу тоже самое. Я алкаш, да. Худею медленно, но от алкашки не откажусь.
05 Dez 19 vom Mitglied: VeronikaSemenova
|
Привет клубу анонимных алкоголиков👋😄 со страхом жду возвращения мужа с вахты. Будет теперь ужин вкусный готовить, самогоночку гнать... Да у нас свое производство. Но чисто для себя.
05 Dez 19 vom Mitglied: Julija71
|
Люди. Я с вами))))что за фигня. Худела, худела с Марта. За два месяца 9 кг. И все. Лето. Тепло. Пиво. И что покрепче. С едой нет таких проблем. Сколько с алкоголем. Могу держать себя. Считай. Вес вернулся снова с чего начинала. Аж бесит. И не пить тоже не весело 🤦🏻♀️
05 Dez 19 vom Mitglied: Настёнка Волкова
|
А есть среди нас анонимные любители настоящего шоколада? Вот тоже сколько не ем, не могу наесться! Просто не покупаю. Если кто-то в дом занес , то срыв обеспечен с довеском. Отзовитесь шоколадники!
05 Dez 19 vom Mitglied: kriss_67
|
Раньше тоже на дефиците была и пила раз 1- 2 недели . Худела до выходных так скажем . Как выпивали ,сразу всё скинутое за неделю приходило обратно .
Поэтому результата ноль было и поправлялась потихоньку .
Потом беременность ,сейчас ГВ.
Ем на те же калории ,даже больше .
Но уже правильной еды и худею .
Очень хочу выпить ,но пока нельзя .
Думаю на Новый год получится попить шампанского или вина ,если накоплю молока для малышки )
Это придётся сцеживаться и т.д.
Очень много заморочек конечно ,но безумно хочется хотя бы на нг расслабиться 🤪
05 Dez 19 vom Mitglied: 220991
|
Наверное, всё спиртное тоже на любителя. Вот никак не зайдёт сухое вино, белое, пиво, самогон 🤷♀️ но белорусский вермут.... Готова пить каждый вечер. Благо в стране у нас его не продают, а привозят его редко 🤣 тоже такой себе, выход из положения 😁
05 Dez 19 vom Mitglied: x_tinochka070
|
Всем привет! я типо тоже алкоголик домашний, все понимаю, но отказаться мне очень сложно. Закончила грудью кормить и понеслась, чуть больше чуть меньше. тем более муж заниманимается виноделием,🤦и вес стремительно полетел выше и больше.за пол года + 12 кг🙄
05 Dez 19 vom Mitglied: Козерог- tigr
|
А питание вообще поменяла после гв?
05 Dez 19 vom Mitglied: 220991
|
Алко то норм, но вот выпив, сразу тянет сожрать всё и всех, в итоге набираю очень 🤦♀️
05 Dez 19 vom Mitglied: Nastya19861804
|
Конечно меняла, теперь же можно все!
05 Dez 19 vom Mitglied: Козерог- tigr
|
Та же беда, стараюсь себя сдерживать, но не могу. Вчера перенервничала сильно, приехала домой и выпила 40 гр коньяка. Вроде немного, но и того не стоило, но только так могу успокоиться.
05 Dez 19 vom Mitglied: loyu1986
|
Я тоже любитель... этого дела,но поняла для себя святую истину,если пьёшь-не жри!
05 Dez 19 vom Mitglied: -Маруся-
|
А я когда выпиваю принимаю мочегонное... Вес радует на утро. 😁
05 Dez 19 vom Mitglied: позорище
|
Позорище, прости, Ник дико смешной😹.
А ты когда пьёшь, ты ешь? Просто я под алко, жру миллиард углей, думаю так мочегонное не спасёт?)
05 Dez 19 vom Mitglied: Nastya19861804
|
Алкоголь и есть мочегонное 😅лучше тогда слабительное ,если едите много
05 Dez 19 vom Mitglied: -Маруся-
|
Еще как ем... Особенно тянет на жареное... жирное... Но фуросемид + аспаркам = вес, который был утром.
05 Dez 19 vom Mitglied: позорище
|
Ох не, слабаки не употребляю, хватит с меня винца и пиццы😁
05 Dez 19 vom Mitglied: Nastya19861804
|
Привет друзья🤣 Я не пила полтора года ни капли с пузом и во время кормления. После прощания с ГВ пью винишко или шампанское каждые выходные. Ничего лишнего под алкоголь не ем, но вместе с ним ккал получается процентов на 30 выше нормы. Если б не пила, за год подсчетов похудела бы вдвое сильнее (это заметно по тем неделям, где алкоголя не случилось)
Пить ради похудения не брошу, поскольку планирую «похудательный» образ жизни вести всю жизнь, а похудеть и потом начать жрать/бухать - это фигня.
05 Dez 19 vom Mitglied: maybefree
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IsadoraAvd's Gewichtsverlauf
|