Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2019
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83,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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999 kcal
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Fett: 46,06g | Eiw: 34,89g | Kohlh: 111,77g.
Frühstück: Славянские Традиции Творог Традиционный со Сметаной 4%. Mittagessen: Суп Куриный с Картофелем, Капустный Салат. Abendessen: Чебуречье Чебурек Классический с Мясом, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Гречка Отварная, Касес Хлеб Тостовый Сезам. Snacks/Sonstiges: Песочное Печенье, Песочное Печенье. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Андрей123455's Gewichtsverlauf
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