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Odio la leche, pero me falta calcio en la dieta. Otras comidas tienen mucho calcio también, pero la leche es simple y rápida.
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1089 kcal
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Fett: 39,48g | Eiw: 58,19g | Kohlh: 132,68g.
Frühstück: Unimarc Media Palta, Quaker Avena Instantánea, Huevo Cocido. Mittagessen: Dole Lechuga Escarola, Dole Repollo Blanco, Lucchetti Tallarines 78, Lider Atún Desmenuzado en Aceite . Abendessen: Lider Plátano , Nestlé Cereal Fitness, Minuto Verde Frutillas Congeladas, Lider Leche Semidescremada. mehr...
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 Kommentare
espinaca, brócoli, perejil, sésamo... altos en calcio
05 Dez 19 vom Mitglied: priscilakine
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06 Dez 19 vom Mitglied: Summer492
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Summer492's Gewichtsverlauf
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