|
Отвес каждый 3,4 день 🤓
|
72,4 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1666 kcal
|
Fett: 74,95g | Eiw: 93,34g | Kohlh: 109,84g.
Frühstück: Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Mr. Creamys Арахисовая Паста, С.Пудовъ Мука Рисовая, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Яйцо, Кофе с Молоком. Mittagessen: Сырники ПП, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Кукуруза, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картошка Печеная, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. Abendessen: Шоколад, ВкусВилл Сало Белорусское, Лев Голицын Шампанское Брют, Фейхоа. Snacks/Sonstiges: Суфле из Ряженки, Яшкино Вафли Шоколадные. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JuliBo5's Gewichtsverlauf
|