Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2019
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96,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1314 kcal
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Fett: 54,56g | Eiw: 66,25g | Kohlh: 142,52g.
Frühstück: Mangos, Colanta Leche Descremada Slight, Tomates, Pan Arabe, Zenú Jamón Sanduche 96% Libre de Grasa, Taeq Queso Mozarella. Mittagessen: Mayonesa, Carne Mechada, Queso Costeño, Papa Cocida, Cebollas, Pimentón, Zanahoria Cocida. Abendessen: Pizza de Pepperoni (36 Cm). Snacks/Sonstiges: Colombina Muuu, Fritolay Mezcla Maní, Almendras y Marañones. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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jositogp's Gewichtsverlauf
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