Рабочее субботнее утро началось с йоги и вкусного завтрака😋
Всем отличного выходного дня 🎈❤️

Diätkalender ansehen, 07 Dezember 2019:
2505 kcal Fett: 111,85g | Eiw: 122,94g | Kohlh: 216,81g.   Frühstück: ВкусВилл Хурма, Рыбное Дело Форель Солёная Филе Кусок, Магнит Авокадо, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, SPAR Хлеб Здоровое Зерно , Экопродукт Джем Черная Смородина, Главпродукт Сгущёнка, Myllyn Paras Овсяные Отруби, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Mittagessen: Пятерочка Банан, Сладкий Красный Перец, Брест Литовск Сыр Финский, Макфа Вермишель Длинная Цельнозерновая, Оливковое Масло, Котлеты из индейки с тыквой. Abendessen: Каждый День Курага, Арахис, SPAR Хлеб Баварский Бездрожжевой, Оливковое Масло, Магнит Авокадо, Запеченная или Жареная Форель, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Lindt Белый Шоколад с Ванилью, Летний День Молоко 3,2%, Главпродукт Сгущёнка, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, SPAR Творог Мягкий 5%, Летний День Молоко 3,2%. mehr...

78 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
привет,Натали🤓 
07 Dez 19 vom Mitglied: zolotareva8181
оранжевое? тыква или хурма? 
07 Dez 19 vom Mitglied: zolotareva8181
Похоже на хурму. Всем бегунам желаю отличного дня.😃 
07 Dez 19 vom Mitglied: Convict Conditioning
Надя, это хурма)  
07 Dez 19 vom Mitglied: maran78
спасибо 😊 да,пригляделась,хурма) 
07 Dez 19 vom Mitglied: zolotareva8181
Convict Conditioning Спасибо, друг!! Вспоминала тебя каждый раз при чатуранге🤣🤣. Добрым словом конечно же 🤗 
07 Dez 19 vom Mitglied: maran78
Доброе утро! Я начала с пресса и упражнений для укрепления позвоночника:) Потом завтрак. Впервые так сделала. Хорошего дня! 
07 Dez 19 vom Mitglied: Алина210
Алина210 Спасибо и тебе хорошего дня!! Я очень люблю тренировки до завтрака 🤗 
07 Dez 19 vom Mitglied: maran78
пошла смотреть "чатурангу".Может мне тоже надо,а я не в курсе 🤓 
07 Dez 19 vom Mitglied: zolotareva8181

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


maran78's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.