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Tilapia, batatabdoce e ervilhas.
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1751 kcal
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Fett: 49,93g | Eiw: 114,65g | Kohlh: 228,73g.
Frühstück: Ovo, Dux Whey Protein Concentrado, Mamão Formosa, Pão Francês. Mittagessen: Ervilhas (Congelado), Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Abendessen: Cruzília Queijo Azul de Minas, Gran Mestri Manteiga Extra com Sal, Seara Pão de Queijo Tradicional, Ovo, Pão Francês. Snacks/Sonstiges: Nestlé Grego Torta de Morango, De Marchi Açaí Sport Zero, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Dux Whey Protein Concentrado , Nestlé Leite Ninho, Morangos, Banana Prata, Gold & Ko Chocolate Ao Leite, Banana Prata. mehr...
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