|
Первая неделя марафона: -3300 🔥
Наконец-то первая 7! Больше 1,5 лет не видела ее! Счастье!
|
79,2 kg
Bisher verloren: 31,4 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1699 kcal
|
Fett: 43,88g | Eiw: 67,87g | Kohlh: 132,04g.
Frühstück: Леовит Борщ Сибирский с Мясом, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Персона Аджика, Favorit Сыр Сулугуни, Snickers Молочное Мороженое, Рядна Ветчина Нежная. Mittagessen: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Favorit Сыр Сулугуни, Персона Аджика, Рядна Ветчина Нежная, Santa Maria Tortilla. Abendessen: Мандарины, Мартин Кукуруза Жареная Барбекю, Лента Сушеная Говядина с Розмарином, Torre Orea Alice In Grapeland Вино Полусухое Розовое, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Dr. Korner Хлебцы Медовые. mehr...
|
Verlust von 3,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
santa666's Gewichtsverlauf
|