Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2013
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111,8 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1423 kcal
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Fett: 5,49g | Eiw: 13,73g | Kohlh: 200,93g.
Frühstück: Kawa Zbożowa Inka, Mleko z 2% Tłuszczu. Mittagessen: Sok Pomidorowy. Abendessen: Jabłko, Sok Ananasowy, Zupa Chińska, Sok Pomidorowy. Snacks/Sonstiges: Wódka, Sprite. mehr...
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3618 kcal
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Bewegung:
endomondo - 1 Stunde und 42 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 18 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Teddy47's Gewichtsverlauf
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