Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2019
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74,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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341 kcal
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Fett: 16,72g | Eiw: 7,80g | Kohlh: 40,78g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Мандарин, Мюсли, Орехи . Snacks/Sonstiges: Вода с Лимоном. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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m.o.h.i.t.o's Gewichtsverlauf
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