Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2019
|
89,9 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1272 kcal
|
Fett: 57,14g | Eiw: 51,39g | Kohlh: 143,88g.
Mittagessen: Сливочное Масло, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Пирог с Вишней, Чай с Сахаром. Abendessen: Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Хлеб Бородинский, Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Каша Пшённая с Тыквой, Мандарины, Чай с Сахаром, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Жареное Яйцо. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
|