Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2019
|
54 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1114 kcal
|
Fett: 27,22g | Eiw: 59,01g | Kohlh: 161,58g.
Frühstück: Киндер Молочный Ломтик, Гост Сгущёнка с Сахаром, Главпродукт Варенье Земляничное, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом, Увелка Каша Овсяная с Персиком, Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Млада Молоко 2,5%. Mittagessen: Минтай в Сметане, Зеленая Фасоль (Замороженная), Гречка Отварная. Abendessen: Золотая Долина Горошек Зелёный Нежный, Свекла Вареная, Морковь, Картошка Вареная. Snacks/Sonstiges: Danone Творог Мягкий 0%. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Polina_b_'s Gewichtsverlauf
|