Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2019
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82,3 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1819 kcal
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Fett: 98,13g | Eiw: 87,75g | Kohlh: 146,31g.
Frühstück: Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Мистраль Пшено Шлифованное, Лента Сырники Домашние, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: SPAR Люля-Кебаб из Говядины, Салат Овощной с Маслом, Перекресток Манты с Говядиной на Пару. Abendessen: Пирог Рыбный. Snacks/Sonstiges: Табрис Пирожное Эклеры с Заварным Кремом, Орифлейм Вэлнэс-Пэк. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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linashvecova's Gewichtsverlauf
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